Gelüste

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  Hilfe, ich habe Gelüste! – Warum wir oft nicht widerstehen können und was du dagegen tun kannst Mit diesen 6 Punkten bekommst du deine Gelüste in den Griff! Kennst du das Gefühl, dass Gelüste immer wieder zuschlagen, besonders in stressigen Momenten oder wenn du dich überfordert fühlst? Viele Menschen erleben genau das – und…

Gesundheit & SelbstheilungKommentar hinterlassen

Rohkost – saisonal und regional – wie ist das möglich? Wie du mit regionalen und saisonalen Zutaten deine Gesundheit auf ein neues Level heben kannst Stell dir vor, du könntest deine Ernährung auf Rohkost umstellen, dabei die Natur respektieren und gleichzeitig das Beste für deine Gesundheit tun – und das alles ohne exotische Früchte aus…