Lebensfreude & Gesundheit dank Rohkost

Viele Menschen leiden an verschiedenen Symptomen – von Allergien bis Burnout, von Übergewicht bis Kreislaufprobleme, Tumore bis Migräne, Asthma und wie sie alle genannt werden.

Das muss nicht sein!

Verstehen wir, wie der Körper funktioniert und was er wirklich braucht und geben ihm dies, verschwinden auf ganz wundersame Art und Weise diese Symptome meist von ganz allein. In diesem Kurs geht es um all die Fragen, die aufkommen, wenn man auf Rohkost umsteigen bzw. einen großen Teil seiner Ernährung rohköstlich gestalten möchte (inkl. Ernährungsplan, Einkaufsliste, Rezepte).

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Rohkost für Einsteiger

Ob zum Entschlacken, fit werden, davon leben oder einfach um mehr Vitamine und Mineralien auf natürliche Weise in dein tägliches Leben zu integrieren … Ohne echte Nährstoffe “verhungern” wir am gedeckten Tisch. Wir bekommen Fressattacken, unkontrollierbare Gelüste und entwickeln Krankheiten! Unser Körper kämpft mit lauter chemischen Füllstoffen.

Es wird Zeit, dass wir ihm endlich geben, was er braucht, um zu reinigen und voller Energie zu sein, damit wir voller Lebensfreude und Vitalität leben können!

HIER findet du ganz viele Informationen wie du dein Leben frischer gestalten kannst und aus dem Stress aussteigen kannst!

Jahreskurs

Allzu oft nehmen wir uns für das neue Jahr vor, uns gesünder zu ernähren, mehr Sport zu treiben und mehr Klarheit zu finden auf den Lebensgebieten. Und allzu oft dauert es ein paar Wochen und dann ist alles wieder beim Alten. Hier kannst du lernen wie du dein Leben besser aufstellen kannst, damit du es voller Klarheit und Stärke leben kannst.

Ich begleite dich ein Jahr lang auf deinem Weg zu mehr Erfüllung und Gesundheit im Leben. Du wirst viel über dich lernen und die Zusammenhänge des Lebens, deine Muster und Prägungen und wie du sie auflösen kannst. Dies ist ein Rundum-Lebenspaket :).

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Persönliche Begleitung

Du steckst an einer oder mehreren Stellen in deinem Leben fest und weißt nicht mehr weiter? Du möchtest dich besser fühlen, abnehmen und dein Leben meistern, aber alleine kommst du einfach nicht weiter?

Du sehnst dich nach einer haltenden Hand, jemandem, der zu dir hält, an dich glaubt, wenn du die Hoffnung aufgibst und der dir Mut macht, durch deine Ängste und Blockaden zu brechen, wenn du den Mut verlierst?

Dann lass uns gemeinsam hinschauen. Denn du bist nicht alleine: info@sonjawatt.com

Ich freue mich auf dich!

Rohkostcamp

Möchtest du Rohkost in Gemeinschaft erleben? Unter Gleichgesinnten ist es viel leichter, mehr frische Nahrung zu integrieren. Als Kick-Start kannst du hier loslegen!

1-2 Wochen erlebst du hier ganzheitliches Leben mit allen Sinnen. Ob beimZubereitungskurs, beim Tanzen, Yoga, Vortragen oder Workshops zu alternativem Leben und Selbstheilung. Hier wird jede Menge geboten.

Mehr Info HIER.

Termine

Viel ist los auf allen Gebieten… HIER findest du alle Veranstaltungen – ob online oder im echten Leben –  im Überblick!

Für jeden ist was dabei! Ich freue mich, dich hier oder da zu treffen!

Oder schau mal in den Blog, wo auch allerlei zu entdecken ist.